El yoga es la unión del cuerpo, la mente y el alma, por lo que esta clase en Lanzarote te hará sentir como nuevo. Elige entre una clase suelta o un paquete de tres días, con una duración de 75 minutos por sesión. Apto para niveles intermedio y avanzado.
La isla es el lugar perfecto para practicar yoga. El sol, el mar y los innumerables volcanes que la rodean proporcionan la energía perfecta para dejarte llevar por la práctica. El yoga nos permite detenernos y redescubrir nuestro ritmo, renovar nuestra salud y superar el estrés. El hatha yoga te ayuda a conectar con tu yo interior y a sanar tu cuerpo. En esta clase aprenderás ejercicios sencillos, al alcance de todos, que te ayudarán a desarrollar la concentración y a liberar tus tensiones físicas y mentales.
Escucha a tu cuerpo y a tu mente y vuelve a conectar con la Madre Tierra en un entorno natural impresionante.
