Ancré dans son rôle historique de sanctuaire de purification et de réflexion, Kōun-in « Retraites Zen » propose des pratiques zen transformatrices pour améliorer le bien-être dans le monde complexe d'aujourd'hui. Deux formules de retraite distinctes sont proposées, chacune conçue pour offrir une expérience unique et transformatrice.

Vous pouvez choisir entre les options suivantes disponibles dans la boîte de commande :

Option 1 : Plan de retraite zen

Participez à des pratiques zen transformatrices animées par un moine bouddhiste, incluant la méditation assise (zazen) et la calligraphie (shakyō). Cette expérience dure environ trois heures.

Programme:

Cérémonie du thé zen : 30 minutes
Yoga Bien-être Zen : 30 minutes
Méditation assise (Zazen) : 30 minutes
Calligraphie (Shakyō) : 30 minutes
Promenade Zen : 60 minutes

Option 2 : Plan Zen Retreat Shojin Ryori et Zen Noodles (Vegan Ramen)

Cette retraite combine la méditation assise et un cours de pleine conscience avec un repas nourrissant à base de produits locaux.

Savourez l'art du Shojin Ryori (cuisine végétarienne bouddhiste traditionnelle) tout en apprenant les pratiques alimentaires conscientes du Zen. L'expérience dure environ quatre heures.

Programme:

Cérémonie du thé zen : 30 minutes
Yoga Bien-être Zen : 30 minutes
Méditation assise (Zazen) : 30 minutes
Cuisine Shojin et nouilles zen (Ramen végétalien) : 60 minutes
Calligraphie (Shakyō) : 30 minutes
Promenade Zen : 60 minutes

Points forts

C'est votre chance de vous engager dans des pratiques zen honorables imprégnées d'histoire
Vous naviguerez dans les complexités du monde d'aujourd'hui avec plus de clarté et de bien-être
Vous avez le choix entre deux plans de retraite transformateurs uniques

Informations importantes

Non autorisé :

Animaux de compagnie et animaux

Sachez à l'avance :

Un minimum de deux personnes est requis par réservation
Si vous ne vous sentez pas bien le jour du programme, veuillez vous abstenir de participer. L'équipe de la retraite se réserve le droit de refuser votre participation si nécessaire.
Veuillez confirmer le nombre total de personnes lors du départ

Conditions d’annulation

Recevez un remboursement de 100% si vous annulez jusqu’à 4 jours avant le début de l’activité., Recevez un remboursement de 80% si vous annulez jusqu’à 3 jours avant le début de l’activité.