Participez à une séance d'initiation au Muay Thai. Cette activité engageante est conçue pour être agréable, même s'il s'agit de votre premier essai. La séance est ouverte à tous, ce qui en fait une activité familiale amusante que les femmes trouveront également accueillante.
Le muay thaï, souvent appelé "l'art des huit membres", fait appel à diverses techniques de lutte et combine l'utilisation des coudes, des poings, des genoux et des tibias. Tout au long du cours, des instructeurs professionnels sont à votre disposition pour vous donner des conseils et des astuces utiles et vous guider à chaque étape.
Une fois que vous avez assimilé les bases du muay thaï, l'entraîneur devient votre partenaire de boxe et vous aide à améliorer votre technique. Cette approche pratique garantit une compréhension complète de cet art martial traditionnel.
