Experimente uma sessão privada de Muay Thai, uma experiência divertida e envolvente, ideal para principiantes. Quer seja a sua primeira vez ou pretenda aperfeiçoar as suas habilidades, esta atividade foi concebida para ser inclusiva e agradável para todos, incluindo famílias.
O Muay Thai, frequentemente referido como «A Arte dos Oito Membros», utiliza uma variedade de técnicas de clinch que combinam cotovelos, punhos, joelhos e canelas. Sob a orientação de instrutores profissionais, receberá dicas e truques úteis ao longo da aula para o ajudar a compreender os fundamentos desta arte marcial dinâmica.
Assim que dominar os fundamentos, o treinador assumirá o papel de seu parceiro de treino. Esta interação individual permite um feedback personalizado e o aperfeiçoamento da sua técnica, garantindo que tire o máximo partido da sua experiência.
