Met de dagpas kun je gratis trainen op de toestellen. Je kunt de volgende soorten oefeningen uitproberen:
- Ninja Warrior: Je overwint een uitdagend hindernissenparcours. De uitdaging vereist kracht, uithoudingsvermogen, vaardigheid en mentale weerbaarheid om te slagen.
- Trampoline: Je springt op de trampoline en voert acrobatische bewegingen buiten. Het test je evenwicht, sprongkracht en behendigheid.
- Chase Tag: Een spannend tikspel waarbij twee teams elkaar proberen te vangen in een hindernisbaan terwijl ze snelle bewegingen en strategieën gebruiken.
- Parkour: Parkour is een sport waarbij je creatief en efficiënt door obstakels navigeert met behulp vanaf je lichaam. Je springt, klimt en rent om sneller vanaf punt A naar punt B te komen.
- Aerial Silk: Aerial Silk is een dansvorm uitgevoerd op een lang stuk stof, waarbij je zwaait, klimt en acrobatische bewegingen uitvoert in de lucht. Deze luchtacrobatiek vereist kracht, flexibiliteit en lichaamsspanning.
- Tricking: Tricking combineert acrobatiek, vechtsport en dans, waarbij je sprongen, spins en trappen mixt. Het draait allemaal om het creëren vanaf elegante, vloeiende bewegingen in de lucht.
